De 4 Greenlight-typen
GreenLight werkt met vier typen elixirs. Elk type heeft een eigen functie en sluit aan bij een andere laag van ondersteuning.
Binnen ieder type bestaan meerdere specifieke elixirs met een eigen gerichtheid. Zo kan een T4-elixir bijvoorbeeld gericht zijn op het zenuwstelsel, hormonaal ritme, regeneratie, slaap of structuur. Ook binnen T1, T2 en T3 bestaan verschillende gerichte samenstellingen.
T4 — Fundament & draagkracht
T4-elixirs vormen het dragende basisveld. Ze ondersteunen stabiliteit, regulatie, herstel en een stevigere lichamelijke basis.
Afhankelijk van de samenstelling kunnen ze gericht zijn op onder meer metabolisch herstel, hormonaal ritme, zenuwstelsel, slaap, bindweefsel, structuur of emotionele draagkracht. T4 wordt doorgaans als primair middel en gedurende een langere periode gebruikt.
Kernfunctie: de omstandigheden dragen waarin herstel en samenhang kunnen groeien.
T1 — Patronen & innerlijke ruimte
T1-elixirs richten zich op terugkerende patronen die iemand blijven beperken of belasten.
Denk aan voortdurende aanpassing, familiale conditionering, schaamte, zelfonderdrukking, overgevoeligheid, overlevingsspanning of moeite met grenzen. T1 ondersteunt het herkennen en losser worden van oude reacties, zodat meer vrijheid en eigen innerlijke ruimte kunnen ontstaan.
Kernfunctie: oude patronen minder bepalend maken en de eigen positie versterken.
T3 — Gerichte lichamelijke ondersteuning
T3-elixirs worden ingezet wanneer een bepaald lichamelijk gebied of een specifieke functie extra aandacht vraagt.
Ze kunnen gericht ondersteunen rond bijvoorbeeld vertering, huid en doorstroming, luchtwegen, spieren en structuur, verwerking, spanning of energetische beschikbaarheid. T3 wordt meestal tijdelijk gebruikt, eventueel naast een dragend basisveld.
Kernfunctie: een heldere en gerichte lichamelijke ondersteuningsrichting bieden.
T2 — Bewustzijn & belichaming
T2-elixirs ondersteunen innerlijke ontwikkeling en het werkelijk leven van wat van binnenuit wil groeien.
Ze richten zich op thema’s zoals helderheid, zelfwaarneming, hartverbinding, richting, creativiteit, expressie, stilte en innerlijk contact. T2 helpt om inzicht niet alleen te begrijpen, maar ook concreet te belichamen in het dagelijkse leven.
Kernfunctie: bewustzijn verbinden met richting, aanwezigheid en expressie.
Je hoeft zelf geen type te kiezen. Vanuit een persoonlijke afstemming wordt bekeken welk primair elixir en welke eventuele aanvullende ondersteuning het best bij jouw huidige fase passen.